Giảm cân bằng phuong pháp nhin ăn, nhịn uống có tốt không?

Hi các chị đẹp ơi, không biết trên diễn đàn mình có chị đẹp nào cũng từng gặp tình trạng như em hay đang trong tình trang như em là cân nặng vượt quá mức cho phép không nhỉ? Em đang gặp vấn đề này trầm trọng lắm luôn rồi. Thấy nhiều người bảo nên hạn chế ăn uống lại mà tốt nhất nếu được thì có thể nhịn ăn nhịn uống luôn để có thể giảm cân nhanh mà hiệu quả hơn á. Em cứ sợ phương pháp này ảnh hưởng đến sức khỏe quá nên cũng không được yên tâm cho lắm nhưng cũng thấy có nhiều chị em cũng đang sử dụng phương pháp này á. Lúc nào đói quá chịu không nổi thì mới ăn một chút thôi á. Chứ em cũng ưcos sử dụng phương hạn ăn ít lại với uống thuốc mà thấy không ăn thua nơi. Giờ thấy phương pháp này nhanh nên cũng đang tính thử thực hiện xem sao.? Nếu có chị em nào trên này cũng từng dùng phương pháp này rồi thì cho em biết với đí chứ hiện tại em đang lo lắm luôn rồi, tình trạng này chắc em stress luôn quá.

Gà Mới Asked on 2019-07-29 in Làm Đẹp.
1 Answer(s)

Chào bạn nha, mình cũng có hay nghe nhiều chị em bàn tán đến phương pháp này lắm đó nha. Phương pháp này tuy mang lại hiệu quả nhanh thật đấy nhưng hệ quả của nó thì mình không lường trước được đâu đó nha. Cũng có người thành công nhưng cũng có người vì nhịn ăn, nhịn uống qua lâu nên gặp rất nhiều vấn đề gây hại cho sức khỏe lắm nha bạn nên hầu như phương pháp này chưa được các chuyên gia khuyến khích nên áp dụng đấy bạn. Theo mình cũng suy nghĩ khi cơ thể nhịn ăn nhịn uống quá lâu có thể làm cho cơ thể mất rất nhiều năng lượng vì thế mà ảnh hưởng rất nhiều đến sức khỏe cũng như hoạt động hàng ngày đó nha.. Trước mình cũng có thử phương pháp này mà thấy không được ổn cho lắm nên mình thử mỗi lần ăn ít lại, với lại lúc nào đối qua mới ăn một ít thôi chứ mà nhịn luôn thì chịu luôn á. Mình thấy có bài viết về những phương pháp giảm cân gây hại cho sức khỏe nè bạn. Bạn vào đọc xem thế nào hi.https://topnlist.com/top-5-phuong-phap-giam-can-sai-lam-anh-huong-den-suc-khoe/

Gà Mới Answered on 2019-07-29.

Your Answer

Khi Đăng Câu Trả Lời, Là Bạn Đồng Ý Với Quyền Riêng TưĐiều Khoản Tại Cộng Đồng HoiDap1080.