Gừng có cải thiện chức năng não và giảm nguy cơ mắc bệnh Alzheimer phải ko nhỉ?
Mình có trồng vài bụi gừng, cũng sắp đến mùa thu hoạch rồi nên đang tính làm gì cho hết đầy 🙂 Tại không quá nhiều để cho biếu nên chỉ dùng trong nhà thôi. Hôm trước mình thấy có bài báo là Gừng cải thiện chức năng não và giảm nguy cơ mắc bệnh Alzheimer mà không biết thực hư thế nào, dùng kiểu gì tốt? Vì ông mình cũng khá lớn tuổi rồi.
Mình vừa đọc được bài này nè, các công dụng của gừng: https://topnlist.com/top-nhung-cong-dung-cua-gung-doi-voi-da-va-suc-khoe khá hay. Trong bài có nói là gừng chứa nhiều chất chống oxy hóa và các hoạt tính ức chế phản ứng viêm xảy ra trong não, làm chậm quá trình chết của tế bào não, trực tiếp tăng cường chức năng não,… Nên người già dùng rất tốt.
Ông bà mình thường pha gừng với mật ong uống vảo buổi sáng á. Các món ăn cũng có thể cho gừng vào để tăng thêm hương vị nữa. Bạn cứ thử xem 🙂
