Sự thật nhảy hiện đại có thật sự tốt cho tim mạch không?

Chào mọi người em là dân văn phòng ngày làm 8 tiếng , ngồi ì ở ghế văn phòng mà có khi ngồi đến 10 tiếng mỗi ngày, lúc ban đầu vì lười vận động nên cảm thấy sức khỏe yếu hẳn, chạy bộ mới có 1 cây số là mệt thở ko ra hơi bác sĩ bảo là do hệ tim mạch ít vận động nên vậy, sau này mình chăm thể dục hơn, sáng tranh thủ chạy bộ, hoặc tối về đi bộ nên sức khỏe cải thiện lên rất nhiều, một thời gian sau nữa thì do đi bộ chán quá nên em tìm một môn thể thao để chơi thay cho việc đi bộ, tìm đi tìm tìm lại tự nhiện tìm được môn học nhảy hiện đại vì lý do có quá nhiều lợi ích nên chọn luôn. học trong vòng 1 năm giờ sức khỏe rất tốt nhé, em vừa đi tham gia cuộc chạy marathon 45km về nhé, khỏe re, nếu bạn nào muốn cải thiện sức khỏe thì đi học nhảy củng là một lựa chọn tốt nhé! bạn đọc bài viết này để biết lợi ích của nhảy hiện đại nè https://topnlist.com/top-05-loi-ich-cua-nhay-hien-dai-doi-voi-suc-khoe-chung-ta/

Gà Mới Asked on 2019-08-06 in Sức Khỏe.
1 Answer(s)

Cám ơn bạn nhé, đang lang thang tìm kiếm nên làm gì để giảm cân, đang định đi tập gym nhưng thấy được bài viết của bạn chắc đổi ý đi học nhảy hiện đại, bữa giờ mình ko nghỉ ra là đi học nhảy luôn á, vừa được giảm cân, vừa tốt cho sức khỏe lại vừa có vài động tác nhảy về khoe bạn bè cho vui. à mà bạn ở đâu đó, ở sài gòn bạn có biết chổ nào học tốt không, chỉ mình với

Gà Mới Answered on 2019-08-06.

Your Answer

Khi Đăng Câu Trả Lời, Là Bạn Đồng Ý Với Quyền Riêng TưĐiều Khoản Tại Cộng Đồng HoiDap1080.